Keine Sonne, Sex und Alkohol nach Haartransplantation - doch warum?

Sich nach der Haartransplantation an die Anweisungen Ihres Arztes zu halten, ist von großer Wichtigkeit, denn Ihre neuen Haare sollen schließlich gut nachwachsen. Sollten Sie sich jedoch fragen, warum von bestimmten Dingen abgeraten wird (wie Alkohol nach der Haartransplantation), so möchten wir hier ein wenig Licht ins Dunkel bringen.

Rauchen verengt die Blutgefäße, und das Kohlenmonoxid im Zigarettenrauch verringert den Sauerstofftransport im Blut. Das verlangsamt wiederum die Heilungsprozesse im Körper. Dadurch kommen Infektionen potentiell öfter vor und auch Narbenbildung kann hierdurch begünstigt werden.

Wenn die Wunden auf Ihrer Kopfhaut nicht schnell genug heilen, sind die transplantierten Haare länger durch Krusten und Wundschorf bedeckt, was die Sauerstoffzufuhr zusätzlich vermindert. Das macht es wahrscheinlicher, dass später kein Haarwachstum stattfindet.

Starke Raucher sind grundsätzlich mehr gefährdet, aber schon einige wenige Zigaretten können Auswirkungen auf den Körper und den Heilungsprozess haben. Die meisten Ärzte gehen daher lieber auf Nummer sicher und raten für eine gewisse Zeit nach der Transplantation vom Rauchen ab.

Es gibt nicht viele Studien, die sich konkret mit dem Einfluss des Rauchens auf Haartransplantationen befassen. Deshalb ist unklar, wie lange man vor und nach einer Haartransplantation auf das Rauchen verzichten sollte. Die Empfehlungen reichen von einem Monat bis zu 3 Tagen im Vorfeld der OP und einer Woche bis zu einem Monat nach der Behandlung.

Alkohol reagiert außerdem negativ mit den örtlichen Betäubungsmitteln, die bei der Behandlung eingesetzt werden.

Wie lange kein Alkohol nach der Haartransplantation?

Nach der Haartransplantation besteht immer noch das Risiko auf Blutungen, weshalb Sie auch nach der OP einige Zeit lang keinen oder wenig Alkohol trinken sollten. Weitaus gravierender ist jedoch, dass sich Alkohol nicht mit den Antibiotika verträgt, die Sie gegen mögliche Infektionen verschrieben bekommen.

Auch ein gesunder Schlaf und eine ausgewogene Ernährung unterstützen die Heilung. Alkohol durchbricht Ihren Schlafrhythmus und verhindert die Aufnahme einiger für die Heilung wichtiger Nährstoffe durch den Körper.

Auch, wenn es verlockend ist: Verzichten Sie lieber auf das Bier vor der OP oder den Champagner danach. Halten Sie sich stattdessen an das Alkoholverbot, Ihren Haaren zuliebe.

Die Tatsache, dass Sie oder Ihr Partner im Eifer des Gefechts aus Versehen an Ihren Transplantaten ziehen oder Sie sich stoßen und so die Grafts so beschädigen können, kann zu Blutungen führen.

Die Grafts brauchen zwischen 4 und 12 Tagen, um anzuwachsen. In dieser Zeit sollten Sie oder andere den Bereich möglichst nicht berühren. Deshalb: Schlafen Sie mit einem Nackenkissen, um den Kontakt mit dem Bett oder Ihrem Kopfkissen so gut wie möglich zu beschränken. Seien Sie vorsichtig beim Ein- und Aussteigen ins bzw. aus dem Auto, um Stöße zu vermeiden. Und verzichten Sie, wie bereits erwähnt, ein paar Tage lang auf Sex.

Nach Haartransplantation Sonne meiden

Ihr Arzt wird Ihnen empfehlen, dass Sie Ihren Kopf nach der Transplantation vor direkter Sonneneinstrahlung schützen sollten - und zwar einige Monate lang. Zum einen geht es darum, Sie am Schwitzen zu hindern. Schweiß begünstigt das Bakterienwachstum auf der Haut. Dies kann bei unzureichender Hygiene und Waschen zu Infektionen führen.

Nach der Haartransplantation ist gründliches Waschen allerdings schwierig. Sich den Kopf zu waschen ist zwar erlaubt, aber anfassen, rubbeln oder schrubben sollte vermieden werden.

Zum anderen sollen Sie keinen Sonnenbrand abbekommen. Der Grund: die vielen Einschnitte auf Ihrer Kopfhaut. Die Haut um die Wunden herum muss sich regenerieren; erst dann entstehen die Zelltypen, die dunkle Pigmente bilden, und uns vor der UV Strahlung schützen. Wenn Sie Ihre Kopfhaut zu früh der Sonne aussetzen, kann das die Heilung verlangsamen und Narbenbildung fördern.

Sonnenlicht dringt außerdem in tiefere Hautschichten ein, die länger zur Heilung brauchen, als die oberen Schichten. Wenn Sie jedoch einen Sonnenbrand auf der Kopfhaut bekommen, bevor diese Schichten abgeheilt sind, kann neben den Haarfollikeln auch das Gewebe geschädigt werden.

Halten Sie sich also lieber an die Anweisungen Ihres Arztes und tragen Sie einen Hut oder benutzen Sie ausreichend Sonnencreme. Ansonsten gilt bei einer Haartransplantation Sonne meiden!

Poolwasser enthält Chlor, welches die Transplantate schädigen oder sogar abtöten kann. Vom Planschen im Pool wird Ihnen also eher abgeraten und auch Süßwasser in Teichen, Flüssen oder Seen kann Schadstoffe enthalten.

Salzwasser wurde früher als Kur für verschiedenste Beschwerden empfohlen. Mittlerweile sind unsere Ozeane aber nicht mehr sehr sauber, und somit eher Infektionsrisiko als Heilmittel. Auch der Sand kann Reizungen hervorrufen, wenn er mit dem transplantierten Bereich in Kontakt kommt.

Sie sollten also die nächsten zwei Wochen nach der Haartransplantation lieber auf der Liege verbringen, am besten im Schatten eines Sonnenschirms.

Die Gesundheit geht vor

Die Anweisungen zur Nachsorge, die Ihnen Ihr Arzt nach der Transplantation mitgibt, mögen unpraktisch und unnötig klingen. Aber bedenken Sie, was Sie bereits an Zeit und Geld investiert haben. Diese Ratschläge sollen Ihrem Körper die besten Heilungschancen ermöglichen und Ihrem Haar die beste Aussicht auf Wachstum geben.

Und mit der Aussicht auf Jahrzehnte mit neuem Selbstbewusstsein: was sind da schon ein paar Wochen oder Monate Verzicht?

Falls Sie noch mehr Informationen zur Zeit nach der Haartransplantation suchen, so haben wir Ihnen einen ausführlichen Guide zusammengestellt.

Disclaimer

Die Informationen in diesem Artikel ersetzen keine ärztlichen Anweisungen und Ratschläge. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie sich einer Behandlung unterziehen.